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ナイアシンフラッシュ✨

けいめい記念病院のドクターから

ナイアシンは細胞内に溜まったヒスタミンを放出する作用があるので、花粉症やアトピーの方には顕著にナイアシンフラッシュが起きる。

健康な人でも徐々に溜まるので、ナイアシン(ビタミンB3)を摂取した方がいいのだけれど、日本のサプリメントではナイアシンフラッシュが起きるほどの含有量のものはなかった。

飲んでいるウチにナイアシンフラッシュが起きなくなってくるのは体内のヒスタミンが減ったという事なので、とてもよい事。

というような事を言われてました。

ドクターもフィットラインを知るまでは、数週間に一度ナイアシンを服用して、わざわざナイアシンフラッシュを起こしてたそうです。

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